西村日出穂さんはフィットネスに凝っています

西村日出穂さんは最近フィットネスに凝っています。
ことの始まりは会社の健康診断でメタボリックシンドロームと診断されたことから始まります。
体重も95キロを超えてさすがにこのままではまずいと思い慌ててフィットネスクラブに入会したのです。
美人のインストラクターがいたので西村日出穂さんは大喜びでフィットネスを始めました。
筋トレマシンに立ち向かい、スタジオでエアロビクスダンスに励みます。
ルームランナーで一時間走る姿をみることもあります。
その甲斐あって一年後には80キロまで減量に成功しました。
ここで気を緩めて今はほんの少しリバウンドの兆しが見えていますが、西村日出穂さんはここが踏ん張りどころと頑張ると言っています。
80キログラムに減ったとはいえ、まだまだ大太りが普通太りになったに過ぎません。
体幹を鍛えて腹筋が割れるまでを目指したいと言うのが彼のこれからの計画です。
彼のダイエットの成功を私は祈っています。